24 janeiro

10 Dicas imperdíveis para quem tem baixa auto estima!

 

10 Dicas imperdíveis para quem tem baixa auto estima!

Auto estima está ligado automaticamente ao, amor próprio, auto cuidado e auto aceitação, todos eles é em relação a você, em relação em como você está, em relação em como vai o seu eu interior. Por isso hoje vai ser apenas  dicas para aumentar sua auto estima, veja as 10 dicas.

Dicas para aumentar sua auto estima!

Dica 1: Ande com pessoas que gostam realmente de você.

Dica 2: Cuide mais de você, todos os dias.

Dica 3: Evite pessoas tóxicas.

Dica 4: Tire um dia para cuidar da sua mente.

Dica 5: Respeite seus limites.

Dica 6: Aprenda a dizer não.

Dica 7:  Saia com uma pessoa amiga.

Dica 8:  Não permita que outras pessoas digam que você não vai conseguir.

Dica 9:   Pratique o auto cuidado.

Dica 10:  Não se compare com outras pessoas.

Que tal você começar a praticar essas dicas hoje? Você pode todos os dias se amar mais um pouquinho, uma pratica saudável que vai fazer mudanças consideráveis na sua forma de pensar e de vê a vida. Beijos!